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ビタココが一番人気なので買いましたよ [食事]


毎日暑くって・・・

市販のスポーツ飲料は、かえってのどが渇くような気がします。


天然のスポーツドリンクがあるんですね。

砂糖ゼロが気に入りました!


 ⇒ 糖質・脂質ゼロのココナッツウォーター【ビタココ】
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もつ鍋でスタミナメニューが簡単に出来ますよ [食事]


もつ鍋でスタミナ料理を簡単に作りましょ!

野菜をたっぷり入れれば、美容効果もあるし。

今夜は、もつ鍋です。

おおっと、ビールも進みそう(笑)




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雑穀米は栄養がたくさん含まれていますよ~ [食事]

雑穀米には栄養がたくさん含まれていますよ~

栄養は、大事だからね。

だから、雑穀が人気なのかなぁって感じてます。

みんな、栄養に敏感になりましたね♪


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体重の増え方が目立ちますから、アサイースムージーを始めました [食事]

体重管理の目的で、アサイースムージーを飲み始めています。

ベリー味が好きなので、今は、こちらを毎日楽しんでいます。


朝から、ヘルシースイーツを食べているみたいでなかなかいいですよ。

満足の一杯で~す!



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